Van loondienst naar serieuze wandelcoach

Na een lange carrière in het bedrijfsleven vond Ines Oomen haar nieuwe pad in de natuur. Ontstaan vanuit beweging, letterlijk en figuurlijk. ‘De mooiste gesprekken tijdens mijn werk ontstonden tijdens een ommetje buiten. En ineens dacht ik: dit voelt goed. Hier wil ik iets mee.’

Achtergrond in commercie en mensenwerk
Jarenlang werkte Ines als commercieel manager in verschillende grote organisaties. Ze begeleidde teams en hield zich altijd bezig met resultaten. Ze volgde trainingen, cursussen en had zelf ook een coach. Maar hoe succesvol ook, ergens begon het te wringen.

‘De trainingen en coaching waren altijd binnen, aan tafels. Het bleef vaak een beetje oppervlakkig. Ik miste de verdieping.’

Die verdieping kwam langzaam maar zeker in beeld toen Ines zelf meer ging wandelen — deels op advies van haar fysiotherapeut, deels om tot rust te komen. ‘In mijn laatste baan liep ik veel met collega’s langs de singels van Utrecht, weg van de laptop. Daar ontstonden échte gesprekken. Zonder dat het geforceerd voelde.’

Weerstand als ingang

Naast de wandelingen in haar werk, merkte Ines ook iets anders: ze hielp haar collega- consultants met commerciële vaardigheden te ontwikkelen maar merkte hierbij soms ook weerstand bij medewerkers. Het maakte haar nieuwsgierig. ‘Dan kun je kiezen: duw je door, of ga je verdiepen in de persoon en zijn houding? Ik koos voor het laatste.’

Dat verlangen om mensen te begeleiden bij wat hen tegenhoudt, leidde tot haar beslissing om de Wandelcoach Opleiding te volgen. ‘Toen ik de opleiding vond, dacht ik: wow, dit bestaat gewoon! Wandelen én coachen, dat voelt zo logisch.’

Van loondienst naar serieuze praktijk

Ines startte de opleiding terwijl ze nog in loondienst was. Ze kreeg van haar werkgever ruimte om zich te ontwikkelen en te oefenen. ‘Ik was naast mijn eigen commerciële functie zo’n 40% van mijn tijd bezig met de persoonlijke begeleiding van collega’s. En elke vrijdag besteedde ik aan de Wandelcoach Opleiding, een half jaar lang. Dat voelde als een natuurlijke overgang.’

Ze deed een oproep op LinkedIn voor oefencoachees en kreeg veel respons. ‘Ook oud-collega’s van Bol meldden zich. Mensen wisten: ze zat bij ons, ze doet dit nu, ik heb een vraag — laat ik het proberen.’

Wat begon als oefening, groeide uit tot een serieuze praktijk. Inmiddels werkt Ines niet meer in loondienst. ‘Mijn werkgever wilde me commercieel graag houden, maar ik wilde ruimte nemen om me zelf hierin verder te ontwikkelen. Nu kan ik volledig kiezen voor dit pad.’

Ines begeleidt wekelijks vier wandelingen. Ze richt zich op mensen in de ‘spits van hun leven’: meestal werkzaam in het bedrijfsleven, vaak met een jong gezin en een overvolle agenda. ‘Ze houden alle ballen in de lucht, maar willen hun eigen ontwikkeling niet uit het oog verliezen. Juist die aandacht, reflectie en ruimte is goud waard.’

Burn-out en perfectionisme: herkenbare thema’s

Een rode draad in haar trajecten is het omgaan met stress, burn-out en perfectionisme.

Ines helpt hen weer grip krijgen op hun eigen gedrag en keuzes. ‘In vijf à zes wandelingen lukt het meestal weer richting te ontdekken. De natuur helpt enorm. Je beweegt, je ademt, het is toegankelijk, veel minder confronterend dan een kantoorruimte.’

Eén van de oefeningen die ze regelmatig inzet, is het tekenen van twee cirkels in het zand. ‘De eerste cirkel staat voor de pure pijn, de tweede voor alles wat je doet om die juist díe pijn te vermijden. Als mensen midden in die cirkels staan vallen de kwartjes.’

Ook haar eigen reis

Wat haar werk als coach bijzonder maakt, is dat Ines zelf door vergelijkbare processen is gegaan. ‘Ik leerde mijn perfectionisme los te laten. Ik ben ook erg resultaat gedreven en tijdens de opleiding werd ik daarop teruggeworpen. Waar wil ík eigenlijk naartoe? Wat wil ik bijdragen?’

Die reflectie werd versterkt door persoonlijke gebeurtenissen, zoals het overlijden van haar ouders. ‘Na het verlies van mijn moeder een paar jaar geleden deed ik vrijwilligerswerk met Oekraïense kinderen. Ik voelde ineens sterk: ik wil van betekenis zijn voor anderen. Niet alleen presteren, maar ook echt helpen.’

De Wandelcoach Opleiding bood haar ruimte voor een volgende fase in haar eigen ontwikkeling. ‘Het was totaal niet zweverig, dat was mijn angst. Maar het bleek juist heel concreet en goed opgebouwd. Het was elke keer een feestje om er te zijn. Ik voelde me er zó thuis.

Magische momenten

De natuur speelt een centrale rol als medespeler. ‘In beweging komen is essentieel. Mensen denken beter na, reflecteren makkelijker. Een simpel ommetje kan al leiden tot diepere inzichten.

Ze noemt het voorbeeld van een coachee die tijdens een wandeling ineens besefte hoeveel ruimte hij vroeger vond in de tuin, als kind. ‘Hij zei: Daar had ik rust, daar kon ik mezelf zijn. En dat bracht hem ineens terug bij zijn behoefte nu: ruimte, voor zichzelf. Dat soort momenten zijn magisch.’

De brug naar werkgevers

‘Mijn oude werkgever gaf me de ruimte om me te ontwikkelen — daar ben ik enorm dankbaar voor. Ik wil graag HR-managers en leidinggevenden meenemen in dat verhaal. Geef medewerkers de ruimte om zichzelf te ontdekken. Dat betaalt zich terug in betrokkenheid, vitaliteit en werkgeluk.

Veel werkgevers zien het nut wel, maar wachten tot een medewerker zich ontevreden of nog erger ziek meldt. En dan is het vaak al te laat. Preventie werkt beter en is velen malen goedkoper.’

Een waardevolle opleiding, ook voor jezelf

Aan anderen die twijfelen over de Wandelcoach Opleiding geeft Ines een helder advies: ‘Gun het jezelf. Zelfs als je niet zeker weet of je professioneel coach wilt worden. De opleiding geeft je zoveel inzichten over jezelf, je gedrag en je verlangens. Het is ook gewoon een prachtige investering in je eigen ontwikkeling.’

Wat is haar grootste inzicht?
Ines glimlacht. ‘Dat ik niet alles in één keer hoef te weten of te kunnen. Dat ik mag groeien in mijn eigen tempo. En dat juist die rust en ruimte me helpen om anderen verder te helpen. Vanuit mijn hoofd en vooral: vanuit mijn hart.’

Kijk hier voor meer info over Ines Oomen

©Wandelcoach.nl

Na de zomer fris aan de slag als wandelcoach?

Wandelcoaching is meer dan gewoon een goed gesprek tijdens een wandeling. Het werkt écht. Buiten zijn maakt ons helderder, rustiger en creatiever. In de natuur valt er letterlijk iets van ons af – dat voel je zélf én zie je gebeuren bij je coachees.

Als wandelcoach versterk je die natuurlijke werking. Je leert hoe je de natuur betekenisvol inzet, zonder te sturen of te adviseren. En zonder dat het zweverig wordt. Je begeleidt mensen zodat ze weer contact maken met wat voor hén belangrijk is – en daar concrete stappen in zetten. Je leert werken met lichaam, emotie en beweging, én hoe je écht ruimte geeft aan iemands eigen proces.

Onze aanpak? Diepgaand, praktisch, stevig onderbouwd en vernieuwend.
Je leert hoe je rust brengt in stressvolle levens, helpt bij lastige emoties, en mensen weer in hun natuurlijke tempo krijgt.
Buiten, in de natuur – met tools die je meteen kunt toepassen.

Wat leer je in de Wandelcoach Opleiding?

• Een heldere, bewezen aanpak voor coachen in de natuur
• Wandelcoachen zonder advies, mét impact
• Begeleiden bij emoties, verlangen en gedragsverandering
• Ondernemen als coach of wandelcoaching integreren in je werk
• Natuur inzetten als actieve krachtbron (inclusief excursie met boswachter)
• Toolkit met 30+ oefeningen, hand-outs, boeken & marketingmateriaal

Kies wat bij je past: licht of stevig

• Gecertificeerd wandelcoach worden met NOBCO-EMCC/EQA erkend diploma
• Of een lichtere variant volgen – ook praktijkgericht

Beide geven je een stevige basis als professionele wandelcoach.
En: de NOBCO noemde onze opleiding “clear, compact, targeted and of high quality

Waar en wanneer kun je starten met de Wandelcoach Opleiding?

• Bunnik (Utrecht), 18 september 2026
• Bunnik (Utrecht), 8 oktober 2026
• Apeldoorn, 30 oktober 2026
• Bunnik (Utrecht), 6 november 2026

Meld je hier aan.

Zin om professioneel wandelcoach te worden? Meld je aan of kijk op Post HBO Wandelcoach Opleiding.

Heb je vragen? Mail naar info@wandelcoach.nl .

Je bent van harte welkom!