‘Zorg beter voor jezelf en zet jouw stap naar eigen regie, rust en overzicht!’

Individueel coachtraject

Ik ben Nicole van Alder en begeleid de (jong)volwassen vrouw die altijd aan staat.

Herken je dat? Werk, afspraken, verwachtingen – en ergens onderweg raak jij uit beeld. Het is tijd voor rust en overzicht!

Jezelf uitdagen is niet altijd even makkelijk – maar wel essentieel als je wilt groeien.

Vaak stellen we onszelf vragen, maar we houden het antwoorden oppervlakkig. Het is moeilijk om zelf echt diep van binnen te kijken en te ontdekken wat we nodig hebben om verder te komen.

Tijdens het coachtraject gaan we samen op pad, letterlijk en figuurlijk. Al wandelend krijg je de ruimte om stil te staan bij wat er diep van binnen speelt: wat is jouw échte verlangen? Wat motiveert jou van binnenuit? Wat zijn je kernwaarden?

Wanneer je deze antwoorden hebt, voel je je sterker en meer in balans. Je hebt het zelfvertrouwen om te kiezen wat echt belangrijk voor jou is-zowel in je werk als in je privéleven.

Vraagstukken kunnen liggen op het gebied van persoonlijke groei en loopbaanontwikkeling. Denk daarbij aan het vergroten van zelfkennis, weerbaarheid, zelfvertrouwen; het controleren van stress, opbouwen na burn-out; leren juiste keuzes maken; het terugvinden van (werk)plezier. Ook omgaan met verlies (rouw)

Workshops en (thema)wandelingen voor groepen

Naast individuele coachtrajecten, organiseer ik ook workshops en (thema)wandelingen voor (kleine) groepen buiten in de natuur. Denk bijvoorbeeld aan thema’s als werk-privé balans, perfectionisme, (werk)stress.

Of laat het een onderdeel zijn van teambuilding.

Neem gerust contact op om te bespreken wat de mogelijkheden zijn.

Professioneel coachen

Voor mij betekent professioneel coachen dat ik werk met volledige aandacht, zonder oordeel, en met respect voor de autonomie van de ander. Vertrouwen en veiligheid vormen de basis van elk gesprek.

Ik zie het als mijn taak om ruimte te creëren waarin de ander kan onderzoeken, kiezen en groeien – in eigen tempo, op eigen manier. Ik verbind me daarbij aan de Ethische Code van de NOBCO: een kompas dat helpt om integer, transparant en zorgvuldig te werken.

Het coachtraject start altijd met een online kennismaking- intakegesprek waarin we het traject afstemmen passend op jouw coachvraag.

Met mijn rustige, open en betrokken houding en mijn natuurlijke stijl van coachen, zet ik je letterlijk in beweging. Fysiek in beweging brengt rust in het hoofd en lichaam. Met rust in het hoofd creëer je meer geestelijke ruimte om kwalitatief goede keuzes te maken.

Achtergrond

Ik werkte 21 jaar in diverse functies binnen het Openbaar Ministerie. Ik ben daardoor bekend met de dynamiek van de rechterlijke organisaties. Binnen de Coachpool van Justitie en Veiligheid én de Coachpool SSR coachte ik individuele medewerkers met vraagstukken onder andere gericht op professionele en persoonlijke groei.

Voordat ik mijzelf ook daadwerkelijk coach kon noemen, volgde ik de Post HBO registeropleiding tot coach voor loopbaan- en persoonlijke ontwikkeling. Hierdoor ben ik in staat om zelfstandig het beroep van coach uit te oefenen. De opleiding richt zich op twee stromingen: persoonlijke ontwikkeling (personal coach) en loopbaancoaching. Ik kan vragen op beide gebieden analyseren, een coachtraject samenstellen en uitvoeren. Ik ken mijn eigen deskundigheid en weet hoe ik mijn eigen vakgebied moet begrenzen.

Na de afronding van de Post HBO Opleiding tot Register Wandelcoach® startte ik in 2018 mijn eigen coachpraktijk. Ik begeleid mijn klanten op een effectieve, compassievolle en resultaatgerichte manier naar meer succes, voldoening, plezier en gezondheid in hun leven.

Met het regelmatig volgen van trainingen (als wandelcoaching voor groepen, systemisch wandelcoachen, wandelcoaching bij stress en burn-out) en opleidingen (als rouw en verliescoach), houd ik mijn professionele kwaliteiten op een hoog deskundigheids- en kwaliteitsniveau om jou verder op weg te helpen.

Sinds 2025 ben ik aangesloten bij de Nobco als practitioner Wandelcoach.

‘Wandel je spanning er uit en krijg ruimte voor wat er voor jou toe doet!’

Kijk voor meer informatie en reviews op Stap in de juiste richting
Mijn LinkedIn of Instagram