Werken: van perfectionisme naar zelfverzekerd zijn
Irene (38, foto) is ambitieus. Ze doet haar best om aan een professioneel ideaalbeeld te voldoen. Eerst als uitmuntende ...
Van docent naar eigen bedrijf: hoe doe je dat?
In het blog van vorige week zegde Milou (foto) haar baan op. Ze was docent aardrijkskunde. Ze werd gek van de leerlingen ...
Leuke baan, toch niet gelukkig?
Ik hoor het vaker: Je hebt een baan die helemaal aansluit bij je passie. Maar je bent niet gelukkig. Hoe kan dat? Goede ...
Onverbeterlijk onzeker? Zo vind je wel de baan die past.
Evelien (49) had allerlei banen: doktersassistent, medewerker bezwaar en beroep, beleidsmedewerker. Maar ze voelde zich ...
Zo reken je af met carrière-gepieker
Julia (47) houdt niet van vergaderen. Eén op één met mensen een klik maken: geen enkel probleem. Maar zodra de groep gro ...
Interview in Simplify Life: De paden op, de lanen in!
Deze zomer interviewde Sjoukje van der Kolk van Simplify Life mij over mijn werk en mijn wandelboek ‘Op weg naar plezie ...
Libelle Zomercoachplan: Al die goede ideeën, wat doe je ermee als je weer thuis bent?
Deze zomer had Mensje Melchior een interview met Jessica de Bloom (psycholoog en onderzoeker) en mij over wat je kunt do ...
[Uitnodiging] Hier ontmoet je wandelcoach- en natuurprofessionals!
Lange tijd was de natuur vooral een plek voor hobby en vrije tijd. Een plek om tot rust te komen of te sporten. Voor een ...
Veel zelfkritiek? 7 waardevolle en werkende Tips
Cathalijne heeft een venijnige stem in haar hoofd. Die vertelt haar voortdurend dat ze het niet goed doet. Dat ze niet d ...
Op stap met de wandelcoach: ‘Jobcrafting is een stijgende trend’
Peter van Dyck, journalist bij de Belgische krant Het Nieuwsblad/De Standaard, interviewde me over wandelcoachen en mijn ...
12 manieren om je negatieve gedachtes te doorbreken!
Judith weet niet meer wat ze wil met haar werk, reageert bits op haar collega’s en is doodmoe. Ze is geïrriteerd, wanho ...
Tussen de bomen vallen grote besluiten
Neem nu de ijsbeer. Hij heeft veel doorzettingsvermogen, maar in de Sahara kun je beter een kameel zijn. Zo is de ene co ...
Van loondienst naar eigen bedrijf. Hoe lukt het wel?
Suzanne (33, foto) is advocaat. En niet zo maar een: ze bijt zich vast in complexe juridische problemen en zal niet rust ...
‘Sterker nog, je bent fantastisch’
Frieda Pruim, freelance journalist bij onder andere het tijdschrift VolZin interviewde me, al wandelend in Amelisweerd, ...
Hoe een natuurwandeling je ècht helpt. Met gratis tool!
Veel mensen die komen voor een wandelcoach traject, staan op het punt om ‘om te vallen’ of zijn al uitgevallen. Ze zijn ...
Waarom mislukken beter is dan…
In dit wandelcoach ezine schrijf ik over ‘innerlijke tegenstrijdigheden’. Misschien hebben we er allemaal wel (eens) las ...
Boek: ‘Op weg naar Plezier in je Werk’
Met online-werkboek en audio-opnames (gratis) Het boek, het boek! Ik schreef een boek! Ik ben in opperste afwachting van ...
Waarom een radicaal besluit soms nodig is
Dank voor alle reacties en tips voor ‘als je moe bent’ naar aanleiding van mijn vorige wandelcoach artikel. Meer mensen ...
Een megatip voor als je moe bent
Veel mensen die een wandelcoach traject beginnen, zijn moe. Moe van de lange werkdagen, van werk dat niet aansluit bij h ...
Scheiding onder begeleiding
Soms heb je de kans iets bijzonders te doen in je werk. Je mag een nieuw project leiden, je werkt toe naar een congres, ...