Walk Your Journey – ontdek jouw unieke talenten en belangrijkste waarden, zodat je leeft met plezier en energie, innerlijke rust ervaart en keuzes durft te maken die écht bij jou en je gezin passen!

Sinds je werkende moeder bent, is het anders. Je ervaart veel meer druk, door verantwoordelijkheden en verwachtingen die je met je gezin erbij eigenlijk niet helemaal waar kan maken. Je merkt steeds vaker dat je snel moe bent, ervaart je werk als een opgave en hebt thuis minder geduld dan je zou willen.

Herken je dit?

‘Ik lig wakker van alles dat ik ‘moet’
‘Vaak voel ik me gestrest en ‘word ik geleefd’
‘Ik moet het allemaal heel goed doen en leg de lat hoog’
‘Ik ben soms jaloers op wat die andere vrouw allemaal kan en ik niet’

Verlang jij naar:

’s Nachts doorslapen zonder piekeren?
Keuzes maken met zelfvertrouwen?
Ontspanning in je lijf en je hoofd?
Een leven vanuit innerlijke vrijheid?
Ruimte om te mogen falen?

Je bent niet de enige! Maar hoe lang kun je nog zo doorgaan? Wanneer is het tijd om te stoppen en goed te bedenken hoe jij jouw leven als werkende moeder vorm wil geven, zodat je met echte liefdevolle aandacht bij je kinderen bent en weer met plezier naar je werk gaat?

Voor jou heb ik een wandelcoachtraject gemaakt. Tijdens het Walk & Shine-traject:

• Ben je buiten en in beweging, zo ontstaat er meer rust in je lijf en helderheid in je gedachten.
• Ontdek je jouw échte verlangens en belangrijkste waarden. Stap voor stap help ik jou ontdekken waar het bij joú over gaat, waar je tegenaan loopt en hoe je ten diepste graag wil leven.
• Leer je wat jou energie geeft, waar je grenzen liggen en hoe je keuzes maakt die passen bij jouw leven.
• Volgt er groei en verandering door de oefeningen, onze gesprekken en de effectieve opdrachten voor thuis! Zodat jij die leuke vrouw wordt, die je bent – thuis en op het werk!

Als we samen gaan wandelen, ervaar je: positiviteit, betrokkenheid en stappen zetten!

Ik combineer professionele coaching met werk- en levenservaring en de pracht van de natuur. Je leert vertragen, voelen en keuzes maken die echt bij jouw leven passen. Bij mij hoef je niets te bewijzen: je mag ontdekken, oefenen en groeien op jouw tempo.

Review van Sharita: “Het voelt echt heel fijn om buiten aan jezelf te werken. Onder de deskundige begeleiding van Barbara heb ik mooie stapjes gezet. Ze heeft me met mooie visuele oefeningen het belang van kleine stapjes laten ervaren. Daardoor ben ik nu ook daadwerkelijk vlak bij mijn grote doel. Dit alles doet Barbara in rust, zonder oordeel en met warmte.”

Je bent ontzettend welkom om de uitdaging aan te gaan en een moedige stap te zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling! Kijk op mijn website voor meer informatie of mail me. Ik zal je mail altijd beantwoorden met een bemoediging, speciaal voor jou!

Barbara

ps: We overleggen samen waar we wandelen: bijvoorbeeld in het Amsterdamse Bos, de Haarlemmermeer of Waverveen.